В этой статье — фрагмент реальной консультации. Имена изменены, детали сохранены. На этой консультации мы подробно разбираем с клиенткой ее сон в начале совместной работы. Совместная работа касалась нарушения пищевого поведения и проблем с этим связанных. Сон снился в начале нашей работы. Это пример наглядно показывает, как сны становятся образным языком бессознательного, которое пытается говорить с нашим сознанием, но только на своем особом языке. Символическом.

Ирина: Мне снится, что я веду собрание. В комнате в основном мужчины, но рядом стоит моя знакомая женщина. Я чувствую, что это важный момент для всех. Мы должны принять какое‑то важное решение. Я чувствую ответственность. И главное мою роль, важную роль во всем этом процессе. Потом все участники оказываются на двух машинах. Все мы едем туда, где я когда‑то жила. Мне надо забрать что‑то важное из того места, где я жила когда-то. Это было много лет назад. В том доме был лифт и несколько лет подряд меня преследовал кошмар, связанный с этим лифтом. Но сейчас в этом сне, этот лифт уже со стеклянными дверями, то есть я вижу все, когда он поднимается. Во сне я поднимаюсь на нём, но страха нет. Только нетерпение — скорее забрать то, что принадлежит мне.
Я попадаю в квартиру. Думаю, что здесь осталось что‑то очень важное, о чём я забыла. И вдруг встречаю свою умершую бабушку. У нас никогда не было близких отношений, но во сне я чувствую, что нет причин для беспокойства. Не помню забрала я это что-то или нет, но я спокойно возвращаюсь обратно на том же лифте.

Я: А потом?

Ирина: Выхожу из дома и тороплюсь, потому что знаю — меня ждут. Но вижу, что всё вокруг дома перерыто, идёт стройка. Я пытаюсь срезать путь, но впереди опасность — понимаю, что если пойду дальше, провалюсь и попаду под лопасти работающей машины. Я поворачиваю обратно и просыпаюсь.

Я: Хорошо. Давайте попробуем начать с начала. С чем вы можете связать собрание на котором оказались в начале, что-то похожее, что происходит в вашей жизни сейчас?

Ирина: (пауза) Наверное, в зале. Я недавно начала ходить в тренажёрный зал. Там действительно в основном мужчины. Но я в этой теме разбираюсь, знаю упражнения, чувствую себя уверенно. Я даже помогала новичкам, показывала технику. И да, было ощущение, что я «веду» процесс.

Я: То есть в этой сфере вы чувствуете себя экспертом?

Ирина: Да. Я знаю, что делаю. Это приятное чувство.

Я: А что за знакомая женщина рядом? Она была активна или просто присутствовала?

Ирина: Просто стояла рядом. Это моя знакомая. Мы иногда общаемся, в основном в минуты, когда ей нужна поддержка. Но во сне она была как свидетель, что ли.

Я: Вы сказали, что раньше вас преследовал кошмар, связанный с лифтом в доме где вы жили.
А сейчас во сне вы поднимаетесь спокойно. Что изменилось?

Ирина: Раньше я боялась этого лифта. Во сне. Несколько лет мне действительно снились кошмары. Мне казалось, что меня преследует какой-то человек во сне и я пытаюсь прятаться в этом лифте, но он находит меня и убивает. А сейчас… я просто хочу забрать то, что моё. Страха нет. И двери лифта стеклянные. Теперь я все вижу и уверенно себя чувствую.

Я: А встреча с бабушкой? Вы сказали, что отношений не было, но во сне — спокойствие.

Ирина: Да, это удивительно. Она умерла давно, мы были чужими. Но во сне я вдруг поняла. Как будто она мне сказала, я за всем здесь присматриваю. На нее точно можно было положиться. Хотя мы действительно никогда не были близки, скорее эмоционально положительных чувств я к ней не испытывала

Я: И после этого вы возвращаетесь. А потом стройка, опасность, вы поворачиваете назад. Давайте остановимся здесь. Скажите, в вашей жизни сейчас есть что‑то, что вы очень хотите сделать, но на пути возникает препятствие, и вы возвращаетесь?

Ирина: (долгая пауза) Да… Возможно. Я отчаянно пытаюсь улучшить физическую форму. Я знаю, что делаю, я много раз это делала. Но каждый раз… я не дотягиваю до результата. Как будто начинаю, а потом что‑то останавливает. И я возвращаюсь к старым привычкам.

Я: Как в конце сна — вы идёте, видите опасность и возвращаетесь обратно?

Ирина: Да. Только во сне я как будто возвращаюсь в безопасное место. А в жизни я возвращаюсь к… ну, к тому же самому. К срывам.

Я: Давайте посмотрим на сон целиком. У вас есть своя экспертная зона, где вы уверены. Вы идёте в прошлое, в старую квартиру, чтобы забрать «что‑то важное». Раньше вы боялись этого пути (лифт), теперь идёте без страха. Там вы встречаете образ, который говорит: «Всё в порядке». То есть прошлое больше не пугает. Вы забираете своё — возможно, это ваша компетентность, опыт, право быть уверенной. Вы возвращаетесь. И тут возникает стройка — символ перемен, нового этапа. Но вы видите опасность и поворачиваете назад.

Ирина: Получается, что этот страх снова возник, но теперь я более уверенна. У меня нет ощущения, что я отступаю в последний момент. Как будто напротив, я принимаю разумное решение

Я: Как вам кажется? Вы сказали про питание: знаете, как надо, но каждый раз возвращаетесь. Сон показывает, что путь к переменам уже не такой страшный, как раньше (лифт больше не пугает). Но в самом конце возникает препятствие, и вы выбираете его обойти. Вопрос не в том, что это за препятствие, а в том, что вы чувствуете, когда поворачиваете.

Ирина: Облегчение. Нет, скорее досаду. Но одновременно – уверенность и досаду.
Я: А что, если представить, что вы всё‑таки проходите этот участок? Не через опасность, а находите другой путь?

Ирина: Я бы, наверное, наконец‑то получила тот результат, который хочу. Может это был бы более долгий путь, но он более разумный и уверенный

В работе с клиенткой мы не даём готовых ответов, а помогаем ей самой их найти. Но для понимания, как работают сны, перечислю возможные символические смыслы финала:
Стройка как переходный этап. Новое строится на месте старого. Это всегда неудобно, опасно, хаотично. Лопасти машины — символ страха, возможно который преследовал ее раньше, но теперь эти лопасти как будто под землей, они почти скрыты. И у нее есть возможность выбирать. Чувство уверенности, что она держит «руку на пульсе». Поворот обратно — не поражение, а пауза. Сон может показывать, что клиентка ещё не готова к финальному шагу, но она уже прошла путь от страха (лифт) к спокойствию (встреча с бабушкой). Стройка — это зона, где нужно не бежать, а идти осторожно, возможно, с поддержкой.

Что мы взяли из этого диалога

• Сны не нужно «толковать» буквально. Они говорят образами.
• Самый точный переводчик — сам человек, потому что символы сна наполнены его личным опытом.
• Важно не значение сна, а его связь с текущими событиями жизни.
• Финал сна часто показывает, где мы застреваем или чего боимся.